자궁근종 초기증상부터 치료까지, 여성이라면 꼭 알아야 할 정보 총정리

 

안녕하세요,

꾸준히 도전하는 엄마, 꾸도맘 입니다.

 

이번 글은 특히 여성분들께 도움이 될 수 있는 글이라 생각됩니다.

바로 "자궁근종"에 대해서 말씀드리려고 하는데요.

 

 

제가 엊그제, 정기검진으로 산부인과에 다녀왔습니다.

의사선생님께서 자궁초음파 검사 진행하면서

"자궁근종"이 있다고 말씀 해주시더라구요.

이 근종이 커지거나 혹은 일상생활에 불편함을 느낄 정도가 된다면

수술을 권한다고 덧붙여 말씀 해주셨구요.

 

 

사실 "자궁근종"은 여성분들에게 많이  나타나는 질환 중 하나입니다.

그동안 무심코 지나쳤었는데, 이젠 저의 이야기가 되버렸네요.

 

 

"자궁근종"에 대해서 불안감을 갖고 있거나 혹은 질환을 갖고 있으시다면, 

이 글을 통해 "자궁근종"에 대한 기본 개념부터 증상, 원인, 치료 방법까지 함께 알아보시면 되겠습니다.

 

 

 

 

 

■ 자궁근종이란?

자궁근종(uterine fibroids)은 자궁 근육층에 생기는 양성 종양입니다.
‘종양’이라는 단어 때문에 걱정하시는 분들도 많지만,

대부분 악성(암)이 아닌 양성이기 때문에 너무 겁먹지 않아도 됩니다.
자궁에 발생하는 가장 흔한 양성 종양 중 하나로, 30~40대 여성에게 많이 발생합니다.

자궁근종은 크기와 개수, 위치에 따라 다르게 나타나며,
자각 증상이 없는 경우도 많아 건강검진이나 초음파를 통해 우연히 발견되는 경우도 흔합니다.

 

 

■자궁근종의 주요 증상

자궁근종이 있다고 해서 모두가 증상을 느끼는 것은 아닙니다.
그러나 근종이 크거나 특정 위치에 있을 경우 아래와 같은 증상이 나타날 수 있습니다:

• 생리양 증가 및 생리통 심화
• 빈혈 (과다출혈로 인한 철분 부족)
• 아랫배의 묵직함 또는 통증
• 성교통
• 빈뇨, 잔뇨감 (방광 압박 시)
• 변비 (직장 압박 시)

이처럼 다양한 증상이 발생할 수 있으므로,

평소 생리양이 많아졌거나 배에 덩어리가 만져지는 느낌이 있다면 산부인과 방문을 권장합니다.

 

 

■자궁근종의 원인

자궁근종의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만,
다음과 같은 요인이 자궁근종 발생과 연관이 있는 것으로 알려져 있습니다:

• 에스트로겐: 여성호르몬의 영향으로 근종이 자라기도 합니다.
• 유전적 요인: 가족 중 자궁근종을 앓은 사람이 있다면 발생 확률이 더 높아집니다.
• 비만, 고지방 식단: 에스트로겐 분비를 촉진할 수 있습니다.
• 출산 경험 유무: 출산 경험이 없는 여성에게 상대적으로 더 많이 발생합니다.

 

■자궁근종의 진단 방법

자궁근종은 보통 산부인과 초음파 검사를 통해 진단됩니다.
특히 질식 초음파는 자궁 안쪽 상태를 자세히 볼 수 있어 정확도가 높습니다.
필요 시 MRI나 CT 촬영이 추가되기도 합니다.

 

 

■자궁근종의 치료 방법

자궁근종은 증상 여부, 근종의 크기와 위치, 임신 계획 등에 따라 치료 방법이 달라집니다.
대표적인 치료법은 다음과 같습니다:

1. 경과 관찰

작고 증상이 없는 근종이라면 정기적으로 초음파 검사를 통해 경과 관찰만 해도 충분합니다.

2. 약물 치료

호르몬 조절 약물을 사용해 일시적으로 크기를 줄이거나 증상을 완화할 수 있습니다.
그러나 약물 치료는 근본적인 제거는 불가능하며 일시적인 해결책입니다.

3. 수술적 치료

• 근종절제술: 근종만 제거하는 수술. 가임력 보존 가능
• 자궁적출술: 자궁 전체를 제거하는 방법. 폐경기 이후나 심한 경우에 시행

4. 하이푸(HIFU) 시술

비수술적 방법으로, 고강도 초음파를 이용해 근종을 태우는 치료법입니다.
회복이 빠르고 흉터가 없어 최근 많이 활용됩니다.

 

 

■자궁근종, 반드시 수술해야 할까?

많은 여성들이 ‘자궁근종이 발견되면 무조건 수술해야 하나요?’라는 걱정을 합니다.
하지만 모든 자궁근종이 수술 대상은 아닙니다.
크기가 작고 증상이 없다면 정기검진만으로도 충분히 관리가 가능하며,
생활 습관 개선이나 약물 치료로도 증상을 완화할 수 있습니다.

 

 

■자궁근종을 예방하는 생활 습관

자궁근종은 정확한 예방법이 있는 질환은 아니지만,
다음과 같은 생활 습관은 여성 건강 전반에 도움이 됩니다:

• 채소와 과일 위주의 균형 잡힌 식단 유지
• 지속적인 운동과 적정 체중 유지
• 스트레스 관리와 충분한 수면
• 정기적인 산부인과 건강검진

 

 

 

자궁근종은 많은 여성이 겪을 수 있는 흔한 질환이지만,
정확한 정보를 알고 꾸준히 관리하면 충분히 건강하게 지낼 수 있습니다.
불안해하지 마시고, 나의 건강 상태를 이해하며 의료진과 소통하는 것이 가장 중요합니다.

이 글이 자궁근종에 대해 고민하고 있는 분들께 조금이나마 도움이 되었길 바랍니다.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다!